« Tous les dragons de nos vies ne sont peut-être que des princesses qui attendent de nous voir beaux et courageux » Rainer Maria Rilke
Nos trames créatrices révélées à travers l’art de l’écoute.
Deux accompagnements à travers l’Art de l’écoute sont proposées : « L’accompagnement biographique » et « le coaching Corps et ressenti« .
« J’ai rencontré Johana en participant à un cours de yoga, pendant une semaine de jeûne, j’ai découvert une femme solaire, bienveillante. Je traversais une période difficile après une chute, j’avais le désir de m’arrêter de travailler et en même temps cette perspective m’angoissait, je m’en suis ouverte à Johana qui m’ a proposé un accompagnement biographique. Pendant cinq semaines, nous avons échangés par téléphone, j’ai fait le travail demandé. Ces rendez-vous m’ont permis d’être aujourd’hui une femme retraitée, épanouie, heureuse de profiter de la vie. Merci Johana » Marie-France – Entretiens biographiques
L’Accompagnement biographique prend en compte les rythmes de la vie humaine. C’est
un art-thérapeutique qui a vu le jour au XXe siècle.
Le praticien en biographie s’appuie sur différents outils comme la spirale
ou la carte de vie qui prend en compte le rythme des septaines de la vie
humaine (0-7 ans, 7-14 ans, 14-21 ans, 21-28 ans…), le rythme des nœuds
lunaires de 18 ans et demi, les rythmes de missions/vocations tous les 20 ans…
L’Accompagnement biographique invite à appréhender sa biographie en mettant en lumière les motifs, les dynamiques qui la sous-tendent.
Les entretiens biographiques invitent le narrateur de sa propre histoire, la
personne accompagnée, à redécouvrir et réhabiliter le sens de sa vie. Par
l’acte de se remémorer et de témoigner de vive voix, en racontant des
évènements précis de sa vie, la personne prend conscience et actualise ses
connaissances, ses compétences, ses facultés propres à se relier à ces forces
de vie disponibles en elle. Les impulsions qui vont naître pendant et après
l’entretien, permettent à la personne de retrouver confiance et joie en
« Qui Elle Est ».
Le praticien en biographie offre par sa qualité
de présence, son art de l’écoute et du questionnement des points d’appuis, des points
d’ancrage à la personne.
L’accompagnement biographique c’est aussi l’art du questionnement. Comme
c’est la personne qui recèle en elle son propre trésor, les questions ne sont là que pour
l’aider à aller retrouver ce qu’elle sait de
la richesse de sa vie.
Le praticien en biographie porte une grande attention à ses questions,
chacune d’elles prend en compte l’être humain dans sa globalité. Une question
qui prend en compte la personne dans son entièreté, c’est une question vivante qui
honore les intentions, les actions, les compétences, les valeurs de la
personne.
La question dévoile aussi ce qui veut advenir chez la personne et lui permet
d’en prendre conscience. Ce type de question lui permet de redevenir curieuse
de sa propre vie, d’en être étonnée, de s’en intéressée, jusqu’à même, peut-être, s’en
émerveiller.
Provoquer les personnes avec des questions spécifiques, pour qu’elles
regardent dehors, c’est-à-dire là où elles n’ont pas encore osé s’aventurer, là
où elles n’ont pas mis les pieds depuis longtemps, qu’elles appréhendent
un pan de leur vie en changeant leur point de vue, et qu’elles puissent reconnaître là où elles ontréussi des choses, là où elles ont agi, là où elles ont fait des choix.
Chemin faisant, l’Accompagnement biographique permet ce basculement d’une personnesans savoir et sans but, à une personne pleine de courage, de (re)devenir la
créatrice de son chef-d’œuvre de vie en relation avec le monde qui l’entoure.
En fin d’entretien, le praticien en biographie peut
proposer des exercices pratiques uniques et personnalisés, afin d’ancrer
les processus de mise en lumière et en action du Soi.
« Veux-tu te connaître toi-même, Cherche Toi dans le vaste monde;
Veux-tu connaître l’Univers, Plonge aux profondeurs de toi-même.
Comme une mémoire du monde, Ces profondeurs te livreront la clé,
La clé des secrets du Cosmos. » R.Steiner
« La vie ne peut être comprise qu’en regardant en arrière, mais doit être vécue vers l’avant. »
Soren Kierkegaard
L’accompagnement Coaching « Corps et ressenti », est un accompagnement court qui dure de quelques semaines à quelques mois sur une problématique très spécifique où les solutions mise en œuvre sont uniques et individualisées. Ce qui est dans l’ombre est mis en lumière, un peu à la manière du geste du millepertuis, cette plante de la St Jean qui éclaire et réchauffe nos plus profondes nuits. Le processus se fait dans une grande bienveillance en invitant parfois la fermeté nécessaire. A travers les questions posées, on crée un espace protégé pour accueillir les manifestations physiques, écouter la qualité du souffle, de la respiration, les sensations de gêne ou d’amplitude, les émotions présentes…Chemin faisant, ou en simultané, les prises de conscience émotionnelles, mémorielles et corporelle, invite la personne coachée à sa renaissance; entre libération et affirmation paisible de son individualité.
Durée d’un entretien 1h ou 1h30
en présentiel ou par téléphone
Tarif biographie : 80€/heure
Tarif coaching « Corps et ressenti » : 100€/heure
Tarifs solidaires me consulter
Lorsque vous recevez un accompagnement en l’acquittant à sa pleine valeur, vous facilitez l’accès à l’accompagnement biographique à des personnes aux revenus modestes.
« Au fil du temps, les années glissent
Laissant à l’Homme le souvenir;
Dans le souvenir s’entrelacent
Ton Être et le sens de ta vie.
Saisis le sens, fie-toi à l’Être,
Et la vie même du monde
Au souffle de son existence
Ton souffle propre mêlera. » R.Steiner